Runtastic Push-Ups PRO Тренер

Эта тренировочная программа поможет вам во всем, что касается физических упражнений. Вы узнаете, как укрепить все мышцы тела без надобности ходить в спортивный зал. Программа поведает вам и о важности здорового образа жизни. Программа тренировок, которая лежит в основе данного приложения, была специально разработана учеными. Она способна учесть ваш текущий уровень физической подготовки и подобрать наиболее подходящий вариант достижения цели. Вам нет необходимости считать повторы, ведь всем этим занимается непосредственно сам датчик приближения, который имеется в любом современном планшете или же смартфоне.

Программа позволяет автоматически подсчитывать сделанные отжимания. Также она предлагает сразу три абсолютно адаптируемых уровня для того, чтобы достичь цели отжаться сотню раз подряд. Кроме того, приложение позволяет установить специальный таймер, который будет контролировать переключение между фазами тренировки. Не обошлось и без голосового сопровождения, что позволяет более комфортно и оперативно получать нужную информацию. Все ваши недельные, месячные и годовые данные по тренировкам хранятся в таких категориях, как «история», «личные рекорды» и «статистика». В наличии есть и лидерская таблица, в которой отображены лучшие результаты пользователей, где можете быть и вы.

Автоматический подсчет выполненных отжиманий позволит вам сохранить свою мотивацию на будущее. Кроме того, вы сможете просмотреть, когда и сколько вами было сделано упражнений за раз. С данной программой вы сможете максимально эффективно развить свое тело в мышечном плане.